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お腹が鳴る原因 授業中や会議中の静かなときに、お腹が鳴ってしまうのはなぜ？？ 　空っぽになったお腹は、次の食べ物を迎え入れるために腸内を掃除をします。 　消化の際に作り出されたガスも送り出します。 　その移動している音が鳴るということなので...

食生活 皆様は一日何食していますか？ 私は、決めずに好きなときに食べるという生活をしています。 元々は、一日3食という生活をしていましたが、変えました。 しかし、食べたいときに食べるという事はリスクも背負います。 従って、身体に気を遣った食事...