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「今日もお腹が痛い・・」「下痢が続いている・・」それ、”過敏性腸症候群”です!
「またお腹が痛い、、」 場所を問わず、突如襲ってくる腹痛 いきなりですが、皆様は突如原因不明の腹痛に襲われたという経験はございますでしょうか?生ものを食べたわけでもなく、食べ過ぎたわけでもなく、とにかく訳もなく腹痛に見舞われてお腹を下してし... -
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急な”食事制限ダイエット”は絶対ダメ!失敗する科学的根拠
ダイエット あの子みたいになりたいあんなにスタイルが良かったらさぞかし人生楽しいだろうなせめてスタイルだけでも美しくありたい・・・ 誰もが抱く悩み、願望ではないでしょうか。この様な気持ちというものは、精神面で見ても自分を「今よりもっと良い身... -
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なぜお腹が鳴る?食後直ぐ寝ると牛になる!?空腹の原因と対策はこれ!
お腹が鳴る原因 授業中や会議中の静かなときに、お腹が鳴ってしまうのはなぜ?? 空っぽになったお腹は、次の食べ物を迎え入れるために腸内を掃除をします。 消化の際に作り出されたガスも送り出します。 その移動している音が鳴るということなので... -
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イライラとはもうおさらば!ストレスを引き起こす6つの原因!
ストレスの原因は何? 「イライラする。」「常に何かにいらついている。」「何をしても気が晴れない。」 そんな状態の方はいらっしゃいませんか?満員電車に乗っているとき、テストの結果が悪かったとき、友人とけんかをしたとき・・・。私達は様々な場面...