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緊張するとお腹が痛くなる なぜか緊張するとお腹を壊してしまう、若しくは腸の調子が悪くなってくる、この様なお悩みを抱える方は非常に多いのです。 事実、緊張は腹痛を呼び起こすという明確な根拠がある為に、【大一番での腹痛】が頻繁に見受けられるの...

ストレスの原因は何？ 「イライラする。」「常に何かにいらついている。」「何をしても気が晴れない。」 そんな状態の方はいらっしゃいませんか？満員電車に乗っているとき、テストの結果が悪かったとき、友人とけんかをしたとき・・・。私達は様々な場面...