ストレス

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「緊張すると腹痛が起こる…」そんな人だけ見て下さい。仕組みと直ぐ効く対策をご紹介!

大切なプレゼンの前や、好きな人との時間、どれも緊張が伴うものですよね。上手くこなしたいと考えるものなのですが、なぜか腹痛が起き、失敗してしまうという経験はございませんか?その原因やその時の解決策をご紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください。
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イライラとはもうおさらば!ストレスを引き起こす6つの原因!

なぜ人はストレスを抱えるのでしょうか。ストレスの原因はどこから来るのでしょうか。当サイトでは、ストレスを生じさせる6つの思考をご紹介し、その仕組みと対策をご紹介いたします。直ぐに実践できるモノばかりですので、是非ご参考にして下さい。
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