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    急な”食事制限ダイエット”は絶対ダメ!失敗する科学的根拠

    ダイエット あの子みたいになりたいあんなにスタイルが良かったらさぞかし人生楽しいだろうなせめてスタイルだけでも美しくありたい・・・ 誰もが抱く悩み、願望ではないでしょうか。この様な気持ちというものは、精神面で見ても自分を「今よりもっと良い身...
    2021年3月14日
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    本気で痩せたい方必見!3日間の断食で痩せ体質へ

    ダイエットをする意義 ダイエットを現在進行形でしている方、そうではない方も過去に一度は取り組んだことがあるのではないでしょうか?今やられている方は今、過去やられていた方はその当時を思い出してみて下さい。それぞれどのような思いの元で取り組ん...
    2020年6月11日
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    肥満型体型からやせ型体型へ

    理想の痩せ型体質へ! 皆様の悩みは何ですか?人間関係、金銭問題等々様々な意見があると思います。今回は、承認欲求時代全盛期の現代において、多くの方が気にしていると考える、体重そして体型へのアプローチを図っていき、痩せ型体質への改善を図ってい...
    2020年5月4日
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