管理栄養士

近年では、ビタミンCというとどうしても女性の美容目的と関連付けられてしまいます。しかし、本来は健康に必要不可欠な栄養素です。そこを理解していても。充分に摂れていないということが現状ではないでしょうか。今回は、摂るべき栄養素ビタミンCの話と、オススメサプリをご紹介します。